Bike & Cook
Knihu Bike & Cook aktuálne nie je možné zakúpiť v žiadnom z porovnávaných e-shopov...
Krátky popis
Úžasná kuchařka pro všechny, kteří si jízdu na kole zamilovali, i
pro ty, kteří s tímto sportem teprve začínají. Najdete zde
jednoduché recepty na výživné a zdravé pokrmy, které vám dodají
energii a rychlost, aniž byste přitom nabrali kilogramy navíc.
Kniha obsahuje jak recepty, které vyzkoušeli sami cyklisté, tak i
cenné rady výživového poradce, jež vám pomohou dosáhnout cíle –
vysněné hmotnosti či maximalizace tréninkových efektů. U všech
receptů najdete uvedenou energetickou hodnotu s označením, zda se
jedná o pokrm vegetariánský, veganský či bezlepkový. Stačí sednout
na kolo a zjistit, jak to funguje!
Výber kníh vydavateľa
Alpha
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Alpha
Naše tipy
