Milyen egyszerű feladatokkal fejleszthetjük érzékszerveinket és
kognitív funkcióinkat? Miképpen serkenti agyműködésünket és oldja a
stresszt a kertészkedés, a rajzolás vagy éppen a tánc? Hogyan
táplálkozzunk, mozogjunk és pihenjünk mentális egészségünk
megőrzése érdekében? Megfelelő szellemi és testi aktivitás híján
életkortól függetlenül mentális teljesítményünk romlását
tapasztalhatjuk. Az aktív elme különféle izgalmas feladványai és
gyakorlatai amellett, hogy remek szórakozást nyújtanak,
érzékszerveinket és különböző kognitív funkcióinkat is tesztelik és
fejlesztik. Megtudhatjuk belőle, milyen életmóddal támogathatjuk
agyunk egészséges működését, és azt is, hogyan vághatunk bele
olyan, testünket és elménket fitten tartó hobbikba, mint például a
zongorázás, a kerámiázás vagy a jóga.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Az aktív elme - Rita Carterová je 15,79 €
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...