Autogénny tréning 4. doplnené vydanie
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
3,07 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Autogénny tréning v preklade znamená "sebautvárajúce systematické
cvičenie". Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H.
Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami,
pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia
a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu
je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho
tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo
podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii
(chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého
ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Autogénny tréning 4. doplnené vydanie je 3,11 €
Výber kníh vydavateľa
Vydavateľstvo F
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Vydavateľstvo F
Naše tipy
