Adaptogeny
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
16,37 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější,
výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize
představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost
ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy
dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o
tradičním užívání těchto životabudičů autorka doplňuje nejen
výsledky aktuálních vědeckých studií, ale i recepty, které pomáhají
nevnímat adaptogeny jen jako výživové doplňky, ale skutečně se s
těmito přírodními pomocníky spřátelit. Takový vztah nám pak dovolí
naplno využít jejich harmonizační a léčivý potenciál, zbavit se
stresu, zahnat únavu a žít zdravěji.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Adaptogeny je 19,40 €
Výber kníh vydavateľa
Alferia
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Alferia
Naše tipy
