A szív rezilienciája - Gregg Braden

Az a meggyőződés, miszerint az agy a test, az érzelmek és az emlékek irányító központja, olyannyira széles körben elfogadott, és olyan mélyen beivódott a gondolkodásunkba, hogy gyakorlatilag fel sem merült a megkérdőjelezése – egészen mostanáig.Évtizedek óta zajló kutatások azt bizonyítják ugyanis, hogy az agy csupán része egy sokkal nagyobb történetnek, amely még nincs teljesen feltérképezve.Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a szív és az agy közösen tölti be a test központi szerveinek szerepét – két különálló szervről van szó, amelyeket közös információs hálózat köt össze.A reziliencia kulcsa a szívünkben rejtőzik. Ahhoz, hogy a rugalmas alkalmazkodás képességét kifejlesszük magunkban, először is el kell fogadnunk az eltűnőben lévő világ elmúlását. Csak így tudunk a szélsőségek korában, új körülmények között boldogulni. A szív rezilienciája neked íródott. Ezeken az oldalakon mindent megtalálsz, amire szükséged van ahhoz, hogy az élet legnagyobb kihívásaival is szembenézz, akár- saját egészségügyi problémáiddal kell megküzdened;- szeretteidnek akarsz segíti életük nehéz pillanataiban;- megoldhatatlannak tűnő pénzügyeidet kell rendben tartanod;- változékony világunk szélsőségei nyomasztanak. Gregg Braden célja, hogy képessé tegyen meghozni azokat a döntéseket, amelyek virágzó élethez vezetnek egy új, átalakult és fenntartható világban. Az átalakulás kulcsa egyszerűen ennyi: minél jobban ismerjük magunkat, annál jobban fel vagyunk készülve arra, hogy bölcsen hozzuk meg döntéseinket.„Egy olyan világot látok, ahol az együttműködés iránti szeretetünk nagyobb, mint a félelem, amely szétválaszt minket.”